![]() Город Каменское (Днепродзержинск). Новости справочника. Справочно-поисковая система. |
|||||||
|
Медицинский диагностический центр 'Адепт'. УЗИ, физиотерапия, консультации врачей. ![]() Студия красоты 'Париж' Все виды парикмахерских услуг. Маникюр, педикюр, наращивание ресниц, ногтей. ![]() Paris Studio Store Профессиональные материалы для салонов красоты. ![]() Учебный центр Nail studio 'Paris' ногтевой эстетики, дизайна и парикмахерского искусства. ![]()
Центр полиграфии - наружная реклама, широкоформатная печать. ![]() |
Дети / Физкультура, закаливание Закаливание ребенка. Водные процедуры Дорогие взрослые, после зарядки ребёнку необходимо принимать водные процедуры (закаляться водой). Начинать надо с самых простых: умывания, обтирания, потом перейти к обливанию, к прохладному душу, а можно и к более сложным — купанию в бассейне или открытом водоёме. Что делать, чтобы прокачать девушке мышцы? Чтобы ввести себя в шок, некоторым девушкам стоит лишь подумать о физических упражнениях. Им сразу представляется образ культуристки с перекаченными мышцами. Но многие даже не представляют, чтобы получить такой рельеф: спортсменки не только проводят много своего времени за упорными тренировками, но и вынуждены употреблять специальные добавки. Утреняя гимнастика для ребенка
Зарядка с мячиком ![]() Походи полминуты на носках по комнате. Затем побегай быстро 30 секунд. Возьми в правую руку малый резиновый мяч.
Утреняя гимнастика с обречем
Зарядка для малыша с палкой ![]() Дорогие взрослые, гимнастическая палка (деревянная или пластмассовая) должна быть совершенно гладкой и ровной, концы её закруглены. Длина примерно от 60 до 80 сантиметров, диаметр — 2—3 сантиметра.
Купание в открытом водоеме Уважаемые взрослые! В тёплое тихое утро исключительно полезно купание на свежем воздухе. Происходит одновременное закаливание и воздухом и водой. При прохладной погоде рекомендуется принимать душ. Помните, что водные процедуры укрепляют нервную систему ребёнка, предупреждают простудные заболевания. | ![]() ![]()
Ваше здоровье |