Поиск по Каменскому (Днепродзержинску) - компании, предприниматели, товары и услуги.
Как приучить ребенка есть полезные блюда

Как приучить ребенка есть полезные блюдаБольшое внимание следует уделять выработке у ребенка привычки к полагающейся ему пище. Принимая во внимание вкусы детей, все же необходимо приучать их к полезной пище. Нельзя приучать детей к тонким и однообразным вкусовым ощущениям; это может ограничить в будущем их приспособляемость к жизненным условиям, так как пищевые привычки, приобретенные в раннем детстве, могут стойко сохраняться в дальнейшей жизни.

При отказе ребенка от еды следует выяснить причину. Иногда она кроется в болезни ребенка, в таких случаях надо его лечить. Часто детей пугает большая порция; ее следует уменьшить, постепенно приучая к большей. При отказе ребенка от незнакомой и нелюбимой пищи не следует настаивать на том, чтобы она была полностью съедена. Наоборот, надо предложить ему съесть самое незначительное количество этого блюда. Постепенно он привыкает и будет съедать порцию полностью.

Многих детей приходится приучать к овощным блюдам. Это надо делать постепенно, а иногда приходится прибегать к маскировке овощей. Так, морковные блюда можно маскировать клюквой, яблоками, мукой, творогом (морковно-яблочные оладьи, морковно-творожная запеканка, морковное печенье), а капусту — картофелем, мясом или рыбой (картофельные пирожки с капустой, мясо-капустные котлеты, рыбо-капустная запеканка и т. д.).



Опубликовано 13.10.2013

25503 просмотров страниц сайта infodz.com.ua - город Каменское (Днепродзержинск) за September 2021г.